Bild: Thomas Haarmann

Herz beruhigen – Niere stärken

Mit der Philosophie des Qi Gong in die eigene Lebenskraft finden

Unser Alltag ist zunehmend geprägt von Stress, Zeitmangel und überschießenden Emotionen. Qi Gong bietet einen Weg, Ausgleich zu schaffen, Energien aufzufüllen und zu mehr Gelassenheit zu finden.

Mit bewusster Atmung und gezielten körperlichen Übungen kann direkt Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden genommen werden.

Seit hunderten von Jahren bringen Menschen mit Übungen aus dem Qi Gong Seele, Geist und Körper in Einklang. Wenn Ihr Interesse an Qi Gong und seinen Möglichkeiten geweckt wurde, lade ich sie herzlich zu unserem Training ein.

Der Kurs startet am Dienstag, den 04.10.2022 um 19:00 Uhr in der WG Sporthalle A (Halle 7), Adenauerallee 1 in 88400 Biberach, mit den „acht edlen Übungen“ – dem Ba Duan Jin.

Ein Einstieg in die Kurse ist bis Ende Oktober 2022 problemlos möglich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.